Yoga & Meditation

Als leidenschaftliche Yogalehrerin habe ich 2022 das 200-Stunden-Yoga-Teacher-Training erfolgreich abgeschlossen. Im Mai 2025 werde ich meine Reise mit dem 300-Stunden-Training in Goa, Indien vertiefen.

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Seit zwei Jahren unterrichte ich Yoga mit Herz und Hingabe: Power-Yoga und Yin-Yoga in Fitnesscentern, private Personaltrainings sowie Yoga für Kinder in Schulen.

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Yoga kann dir helfen, deine Flexibilität zu verbessern, Rückenschmerzen zu lindern, innere Ruhe zu finden und ein ausgeglicheneres Leben zu führen. Mit Meditation kannst du deine Gedanken beruhigen und mehr Positivität in deinen Alltag bringen.

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In einer Online-Session können wir individuell auf deine Wünsche eingehen – sei es durch Yoga oder Meditation, hier gelangst du direkt zur Buchung einer Online Session - einfach hier klicken!

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Für Personaltrainings stehe ich jederzeit gerne zur Verfügung. Kontaktiere mich über das Kontaktformular unten.